Опыт — результат прожитых эмоций

Представьте свои первые шаги. Вероятность, что вы вспомните, как это было мала. Однако, наблюдая за другими вы знаете, что бывают падения и ушибы, точно знаете, что идти гораздо удобней чем передвигаться на коленках. Именно пережитые ощущения формируют понимание что можно, а что нельзя, как лучше и быстрее, как проще и эффективней. Для того, чтобы ментальный шаблон сформировался, нужны эмоции.

Ударив молотком по пальцу вы оцените не только его вес, но и силу удара. Боль, пережитая после сделает вас более осторожным. Так же и в отношениях с людьми — только переживания, связанные с ними смогут сформировать поведенческие шаблоны.

Люди всегда учатся у людей. Бывают такие, которые эмоционально заражают вас какой-нибудь идеей и вы долго и с интересом изучаете всё, что связано с данной темой. Именно прожитые эмоции позволяют вам сформировать свое отношение к чему-либо, встать на какую-то точку зрения. В дальнейшем, дополнительный опыт, возможно связанный с другими людьми, позволяет сформировать свою. Речь идет о необходимости какое-то время чувствовать эмоции, с этим связанные. Возможно, человек своими словами колыхнет в вас то, чему вы не придавали особенного значения никогда, и только прожив связанные со сказанным эмоции вы сможете сформулировать свое новое отношение к человеку или ситуации.

Обстоятельства бывают разные и часто, когда так или иначе человек исчезает из вашей жизни вы можете по-разному к этому отнестись. Часто, если ваши совместные планы на будущее были объёмны,  невозможность событий также запускает огромное количество переживаний.

Такой опыт также необходим вам, так как он дает возможность эмпатии. Только прожив какой-то определенный набор эмоций вы можете понимать других людей, находящихся в подобной ситуации. Любое взаимодействие с людьми возможно только при одинаковом эмоциональном опыте. Чем больше пережито эмоций, тем шире возможность совместного будущего.

Один из важных моментов — это время, необходимое для проживания той или иной эмоции или ощущения, иногда от удара молотком палец может болеть долго. Для понимания того, куда и как надо ударить достаточно и нескольких секунд острой боли.

Одна из уникальных возможностей моей работы — сократить время проживания эмоции, находиться в длительном разбалансе вовсе не обязательно, а того, что вы уже прожили вполне хватает для формирования причинно-следственной связи.

 

Хочу консультацию